阿壩2022年怎樣對待中考成績

中考是通過知識和能力來考查大家的。不同學生的知識基礎、努力程度、學習效率等不一樣，成績自然也就有差異。明了這個道理，同學們就不必為成績不如別人而怨天尤人，或者以為自己腦子不好使。距離今年的中考還有兩多月的時間，只要大家勤奮學習，配合科學的方法，提高成績是可以實現的愿望。那么同學們應該怎么樣對待中考成績呢，一起來看看吧。

怎樣對待中考成績

第一，要正確看待自己。充分看到自己的實力，不要求每次考試成績都能十分理想，不要因一兩次考試成績不好而否定自己。不要總拿自己的成績跟班上成績拔尖的同學比。你在這個班成績是中下的，在全校也許是中等的，在全省也許就是中上等的了。

第二，要認真分析的原因考不好。也許是沒有復習好，也許是心理緊張沒有發揮出應有的水平，也許老師出題太難。

第三，要經得起失敗的考驗。就算自己學習基礎較差，接連考試成績都不理想，也不應自卑。正確的態度是趕快找出原因，改變方法，調整計劃，補缺補漏，再接再厲，爭取高考發揮出自己的最高水平。兩軍相戰勇者勝，“鹿死誰手”，還未可知，沒有理由輕視自己。

學會緩減心理壓力

初三階段，隨著中考的臨近，同學們進入到緊張的復習備考狀態，你追我趕，于是有些同學感到競爭激烈，壓力大，心情緊張。對此，教師和家長必須及時地給予疏導，學生自己也必須學會緩減心理壓力。心理研究發現，保持適度的心理壓力有利于中考復習、備考。

但壓力過大，會造成緊張、急躁心情;沒有壓力，也不利于學習效率的提高。所以，考生必須學會調節自身的心理壓力。首先，我們應當認識到，隨著中考的臨近，同學們抓緊時間復習，積極備考是正常的，正如軍隊臨戰前要練兵，運動員比賽前要訓練一樣。有了這樣的認識，就能把壓力變為動力。

其次，要在老師的指導下制定自己的復習計劃，做到以“我”為主，緊而不亂，不要盲目地跟著別人跑。要把平時當考時，考時當平時，盡量以平靜的心情來復習備考。

再次，還要注意搞好團結。同學間既競爭，又友好，互相幫助，共同進步。不要怕同學超過自己，你幫助了同學，也會得到同學的幫助，并會贏得同學的友誼。在一種寬松友愛的氛圍中復習，會收到更好的效果，中考中也會發揮出自己的最高水平。

其實考試沒有什么技巧，只要大家能夠做到以平常心對待，不要過度的緊張就行了。雖說初中階段的學習并不是很有難度，但依舊需要學生端正自己的學習態度，畢竟中考可不是那么簡單的，只要學生能端正自己的學習態度，就有望順利考上高中。其次成績是最重要的，但在美育以及體育這方面，同學們也是不可以忽視的。