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中考前任何和學習無關的事情都不要做，不要去看課外書，不要和同學們早戀，減少出去游玩的時間吧，盡量讓自己平靜平靜下來，以更好的狀態迎接中考的到來。每一次考試都值得我們用心對待，初中生涯是中學學習生涯的一個重要轉折點，所以同學們一定要調整好自己的狀態，更好的投入到學習之中，讓自己取得一個理想的好成績，考上更好的高中。下面和小編一起來看看宜賓中考查詢網信息吧。

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家長怎么解決孩子厭學的現象

要盡量豐富孩子的中學生活經驗

家長可以通過談話的方式告訴初一孩子中學生活應該怎么過，同時解決孩子厭學的狀況。家長自身也應該做好孩子疏遠自己的心理準備，因為他們不可能再像小時候那樣離不開自己，同時也應該尊重孩子正在形成的成人感，初一孩子將過去那種由上而下的教育模式轉變成平等的、朋友式的關心與照顧。只有尊重孩子的合理需要，成為初一孩子們生活中的助手，類似這些問題就會迎刃而解。

家長要改變觀念和認識

家長要和孩子一起成長，相互學習相互理解，要正確估計孩子的學習能力，要自律自己的行為，創造和諧寬松的家庭氛圍，更新教育理念，贊賞孩子的進步，給孩子更多的關愛和信心。要克制自己的功利意識。

培養孩子抗壓能力

適應能力差，在學習生活中遇到一點挫折就無法承受，產生厭學心理，家長應該從小培養孩子獨立生活、人際交往等方面的能力，孩子在學習中遇到挫折時，就不至于輕言放棄學習。

對于初中生自身來說，初中生多掌握一些調節壓力的方法。從認知上，認清處于競爭激烈的環境，難免有人會學習成績排名靠后。

中考對于同學們來說，還是壓力比較大的一個考試，畢竟可以決定三年的學習水平。中考作為初中三年學習生涯的一個結束點，同學們務必要認真對待，在中考前的一段時間，學生要知道自己什么該做什么不該做，可要改變那些可能影響成績的壞習慣，讓自己聚精會神，更好地投入到中考的準備當中。