宜賓2022年中考查詢總成績

中考成績即將發布，越來越多的學生可以查到了自己的分數，中考雖然沒有高考那樣的緊迫，隨著中考人數的增加，中考的競爭壓力也是非常大的。其實，初中階段打好學習的底子的確是很重要的，因為只有這樣，你才能考一所好的高中，只有能夠考上一所好的高中，才能有上重點大學的機會，這點肯定是毋庸置疑的一件事情。下嗎和小編一起來看看宜賓中考查詢總成績吧。

宜賓中考查詢總成績

考生本人通過登錄宜賓教育體育網http://jyj.yibin.gov.cn/。

中考后家長該做什么

1、關注學生心理

每年中考后半個月都是考生心理疾病高發期。因為中考期間，同學們長期超負荷學習，大腦中樞建立起了高度緊張的思維模式?？荚嚱Y束，高度緊張的思維模式沒有了對象可能極不適應。

考試后，家長一定要調整好自己的期望值，不要對比孩子的成績甚至訓斥孩子，否則容易導致孩子自卑心理，另外也會給孩子造成家長考前考后完全“變臉”的心理落差，甚至可能會認為，父母并不關心自己。對于成績不理想的考生，再多的嘮叨都是徒勞，家長應該通過指導同學們報考一個合適的志愿進行彌補，多抽時間與孩子交流，幫孩子樹立自信。對于情緒持續不穩的孩子，應及時看心理醫生。

2、合理安排孩子假期

也有家長怕孩子考后過度放松，馬上限制上網或急著報培訓班?？己髴摻o孩子適度放松調節一兩個星期，多和同學朋友溝通交流，可以參加旅行、聚會以及體育運動。但切忌放松過度導致孩子沉迷網絡不可自拔。父母應與孩子討論安排充電計劃如學習計算機應用軟件、學英語等實用技能。

還可以趁著假期適當讓孩子學做家務或參加社會實踐等，拓展知識面、提高動手能力，進一步了解社會的同時很自然地平衡了考后心態，更好地適應高中或中專的生活。

3、認真填報志愿

7月中旬中考成績出來后，家長和學生需要做些什么?

拿到分數后會出現三種情況，

一是估得準確，誤差在兩三分之內，這種情況一般志愿也填得差不離，可以靜候佳音了;

二是低估了，而且低得比較多，家長和考生的第一反應肯定是“虧了”，與本來能上的學校失之交臂。

這種情況一定要理智對待，上不了好學校未必就抱憾終身，因為填志愿時還是綜合考慮了平時的情況的，即使考得好了也算是超常發揮，到一個好學校做“鳳尾”，還不如到一個稍差點的學校做“雞首”。家長更要做好孩子的思想工作，不要加劇孩子的懊惱心情。

三是估高了，由于今年志愿第一批次中包括了省級標準化高中和市級重點所有普通高中，而不少學校一志愿就能招滿，不會收第二志愿，這可能導致志愿一落千丈。

這種情況家長一要積極聯系有關學校，看能否爭取到擴招名額。另一方面也要調節好心理，到低層次的學校未必就沒有好的發展。從往年高考情況看，一些被視為“洼地”的學校也取得了很好的成績。

當然，現在的中考生也不像以前那樣，現在的中考生的壓力會更大，所以，大家一定要充分地發揮好自己的實力，做好充分的準備來應對。學生想要穩上高中，還是要不斷加強自己的學習能力。同學們只有堅持住，上高中的學生一定會有你，不要過于擔心和焦慮，還是腳踏實地，走好每一步，你想要的一定能夠得到。