瀘州2021年孩子中考家長怎么做

中考是人生的一次很重要的經歷，將會影響考生的一生。中考是實現夢想的時刻，為了夢想她們必須去拼搏。總得說來，父母平時要多給孩子鼓勵，少給他們過大的壓力，讓他們靜下心來全面搞好復習，使他們輕松上陣，以良好心態迎接中考。下面為大家帶來中考家長應該如何做相關信息。

家長注意事項

(一)注意孩子飲食衛生，天熱以清淡一些為好，不要讓孩子吃生冷、油膩、刺激性食物，謹防鬧肚子和感冒、中暑等疾病。

(二)幫助孩子調整好生物鐘，按時作息，一定不要“開夜車”;中考期間早晨、中午都要有人按時叫醒孩子，以防誤點。

(三)夜間睡覺要注意防止孩子受涼，入睡前要引導考生情緒放松，一旦出現失眠也不要緊張，可安靜地臥床休息，以滿足第二天的考試要求。

(四)幫助孩子調整應試心理。考前要開導孩子放下包袱，輕裝上陣;考試期間不要急于詢問考試情況，而要安慰、疏導和鼓勵孩子迎接下一門。

(五)有條件的家長可以送孩子參加第一門考試。

(六)提醒孩子帶全考試用品、防暑用品、手表、眼鏡等;出門前讓孩子檢查準考證是否放在文具盒內，文具是否帶全。

(七)家遠中午不能回家的孩子，家長一定要想辦法就近找個招待所或旅館，安排好飲食和休息。

家長和孩子溝通方式

1，溝通方式的轉變。作為家長要從生活上，思想上多多去關心他們。此時家長注意角色的轉換，放下家長的架子，像朋友一樣和他們面對面坐下來就某些方面出現問題予以交談，注意語言要溫和，用詞要含蓄，態度要和藹，不能以命令口吻說話，否則這樣方式是很多孩子是接受不了的，更不能武力相加，這樣會使他們思想上產生相應的抵觸情緒，應該給他們陳舊問題的厲害關系，樹立正確的人生觀和價值觀。總之，大家有問題相互交流，這樣做使父子，母子之間成為無話不談的好朋友。

2，系關孩子們的前途，此時家長與學生都會或多或少有一些思想上的壓力，壓力存在并不全是壞事，有壓力才有動力，但是壓力過大就會影響學生的正常學習與生活，也影響考試時的正常發揮，此時家長可以利用時間通過適當方式釋放孩子的思想與精神上的壓力，緩解緊張的學習氣氛，例如，一起看看電影，一起郊游。

3，家庭的和諧也重要，夫妻之間，父母之間有問題盡量不要當做孩子面吵架。家庭關系和諧也會直接或間接地影響到孩子的思想感情，嚴重地會直接導致孩子們成績直接下降或出現其他意想不到的問題，這方面希望家長引起充分地重視，這一點很重要，很重要，很重要……

4，如果孩子平時有手機，家長和孩子之間可以做一個相應的約定，在初三階段由家長保管，每當孩子一個星期回一次可以適當的玩一個小時左右，家長與孩子之間相互履行承若，相互之間增加信任，由孩子自主支持自己的時間。

5，家長是孩子最好的啟蒙老師，家長的一舉一動都會影響著自己的孩子，所以家長應該起表率作用，榜樣的力量是最大的，回家放下手機，孩子面前不玩手機等方法以降低孩子對手機的依賴性，把孩子的注意力逐漸轉移到緊張的學習上來。

6，家長通過添加微信和打電話等形式，多加強與孩子老師聯系，相互之間及時反饋自己孩子狀況，家長與老師內外努力，使孩子們出現問題得到及時有效的解決。

7，由于初中生發育處于成熟時期，由于對異性相互吸引，早戀這種現象在初中出現，家長平時多多觀察孩子行為舉止是否有異常，例如: 行動反常詭秘，酷愛打扮，不愛多說話有心事等等，家長們此時要注意，絕大數家長面對孩子早戀都是保持著強硬的態度，但是這種方法是不可取的，家長可以采取含蓄的口氣問問孩子這方面問題，教育孩子早戀在目前學習上的影響與危害，加強適當的引導，而不能采取過激的口語和行為，讓孩子樹立正確的愛情觀。

小編總結

一分耕耘，一分收獲。水已經來了，你再開渠，多少還是有用的。中考就是一個排名分流的大篩選，你考試多一分，你就可以排名上千個名次。就是這么現實。所以孩子，拼搏青春，拼搏學堂，只要努力，全力以赴了，就無怨無悔。考試升學是你唯一的最好的出路，不然沒有人可以幫助到你。