2019云南省保山市中考成績查詢方式已公布
考生可登錄保山市教育局(http://www.jyj.baoshan.gov.cn/)進行中考成績查詢。
擴展閱讀：吃什么能提高記憶力
1、牛奶
牛奶是一種近乎完美的營養品。它富含蛋白質、鈣，及大腦所必需的氨基酸。牛奶中的鈣最易被人吸收，是腦代謝不可缺少的重要物質。此外，它還含對神經細胞十分有益的維生素b1等元素。如果中學生用腦過度而失眠時，睡前一杯熱牛奶有助入睡。
2、雞蛋
大腦活動功能，記憶力強弱與大腦中乙酰膽堿含量密切相關。雞蛋中所含的蛋白質是天然食物中最優良的蛋白質之一，它富含人體所需要的氨基酸，而蛋黃除富含卵磷脂外，還含有豐富的鈣、磷、鐵以及維生素a、d、b等，適於中學生食用。國外研究證實，每天吃1、2只雞蛋就可以向機體供給足夠的膽堿，對保護大腦，提高記憶力大有好處。
3、魚類
魚肉脂肪中含有對神經具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸，有助于健腦。研究表明，每周至少吃一頓魚非凡是三文魚、沙丁魚和青魚的人，與很少吃魚的人相比較，老年癡呆癥的發病率要低很多。吃魚還有助于加強神經細胞的活動，從而提高學習和記憶能力。
查完成績后可以做什么?
中考之后，中考考生一般會出現這三種情況：
第一類，中考考生在中考過程中發揮得不錯，最后成績也非常好。由于考得好，所以異常興奮，然后拉上親朋好友，到處去旅游，有時一個月還不夠，非得玩上一個月或者一個半月的時間，然后等著高中開學。
第二類，中考發揮失常，考得很不理想。這種情況下，心情是極為郁悶的，不但不反思，反而為了彌補心情，仍然選擇了去旅游，然后等著有哪所學校錄取，接著就等著開學。也許有一個重新開始的愿望，也許是怨天尤人，但總算了進了高中了。
第三類，是中考中考得四平八穩的人，考得沒預期的好，但也不差。于是開始反思，開始規劃新的生活，提前學習，最后的結果就是奮起直追，一路領先。
在這里建議中考考生合理規劃自己的假期時間，初中的教材一改再改，改了很多次，而高中教材雖然也改，但改動依然不太大，比較尤其是物理，怎么改，也不可能改變體系。中考考生進入高中后，你會發現，它和初中有著非常大的不同，學習方法有很大變化，初中的教材較為簡單，多為定性計算，而高中課程比較難，多為定量計算，加之知識比較多，綜合性強，所以容易一下子就變得很難。高中物理不同于初中物理，它對數學的依賴性是較大。所以，如果你數學沒法學好，物理也很難學好。
這就是說，在中考之后的那個大長假，一定要好好利用，除了去旅游以外(最好不要超過半個月)，一定要提前做好進入高中的準備，一定要提前學習。無論你的中考成績多么的好，如果中考考生在整個暑假都在玩，那么，不但你初中學過的知識忘了很多，而且你已經落后于別人了。所以一定要將時間進行合理的安排。
小編總結
因為成績剛公布之時，大量考生和家長都會進入網站查詢，可能會出現網站和網頁無法打開等現象。如遇到這種情況是，家長不要著急，稍等后再查詢即可，根據語音提示進行中考成績查詢。中考成績查詢后，如果考生對分數有疑問，需要盡快與學校取得聯系，決定是否去查分，所以這就要求大家在考后認真估分了。
