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2020年內(nèi)江今年中考難嗎

發(fā)布日期:01-21

面對中考,同學(xué)們多多少少會有點焦慮。這種焦慮來自大環(huán)境的影響也來自對未知的恐懼,因為同學(xué)們大部分都是第一次參加中考,下意識會覺得中考題目很難,其實不然,中考雖然重要但是同學(xué)們只要好好準備,認真復(fù)習(xí),調(diào)節(jié)好心態(tài),還是可以以從容的姿態(tài)面對中考的,以下就是小編為大家整理的應(yīng)對詳情:

中考情緒緊張如何調(diào)節(jié)心態(tài)

有些同學(xué)每逢考試,就覺得自己肚子痛、頭痛等身體不適,這主要是人的心理緊張引起的。如果特別留意這種不適感并與考 試建立起聯(lián)系,則以后一到考試就會不自主地留意或感覺那個部位,那么不適感就被暗示出來了。因此,正確的做法是:不留意,不強化,淡化它。

初三階段的長期高負荷學(xué)習(xí),使得身心疲憊,很容易出現(xiàn)心理飽和狀態(tài),一個小小的刺激可能會引起大的情緒波動。讓彈起的皮球安定下來的方法 就是置之不理,如果拍打它只能使其跳起更高。煩躁的情緒就像彈起的皮球,對待消極的情緒,既來之則安之,對目前狀態(tài)接受了,心情就平和了。

2020年內(nèi)江今年中考難嗎

在復(fù)習(xí)、考試過程中,難免會遇到突發(fā)事件、模擬失利的情況,我們要及時調(diào)整心態(tài),從容應(yīng)對。中考還沒到,就在腦中不斷假想考試緊張、失敗的結(jié)果,不但預(yù)支了痛苦,還失去了當(dāng)下的美好時光。

中考必備十大考試技巧

1、重視基礎(chǔ),注意聽課,不放過疑問。

2、建立各科錯題本,經(jīng)常通過自己做錯的題反省自己做錯的經(jīng)過。

3、讀英語不怕別人笑話,要大聲朗讀,并經(jīng)常用英文寫筆記,鍛煉英文寫作能力。

4、可以訂一些適合中學(xué)生讀的報刊,通過多讀多看多練,提高寫作能力。

5、數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)應(yīng)避免題海戰(zhàn)術(shù),最好能將課本上的知識分章節(jié)梳理清楚,選作典型題,類型題,把注意力放在提高準確率上,另外還可以把從前做過的錯題集中處理一下,通過改正錯誤,填補自己的知識漏洞,并將復(fù)雜習(xí)題的解題思路重新領(lǐng)會,加強對常用解題法的掌握。

6、英語學(xué)習(xí)保持語感是最好的突擊方式,另外可以做一些題型,查缺補漏,將自己掌握不太牢固的語法點、知識點著重領(lǐng)會,記憶。

7、語文能力是長時間學(xué)習(xí)積累的結(jié)果,最后階段死記硬背的方法對提高成績沒有太大幫助,語文試卷中的閱讀題是一個公認難點,很多同學(xué)在答題后自我感覺良好,但最后成績卻不盡人意,這是其解題思路與出題者意圖的偏差造成的,對待閱讀的技巧是要先領(lǐng)會作者的寫作觀點和文章的中心思想,學(xué)會用文章中的觀點破解問題,這需要同學(xué)們在平時做題時多注意培養(yǎng)自己的分析能力。另外,作文也很重要,寫作文切記不要跑題,并在此基礎(chǔ)上積累一些精彩的語句,提高自己的文采,以博高分,老師曾建議,中考之前頭腦里至少要裝有五十篇范文。

8、理化綜合復(fù)習(xí)重點應(yīng)著重突出基礎(chǔ)題和類型題,對付難題不止重結(jié)果,分析解法才是最重要的一環(huán),分析解題思路的脈絡(luò),掌握并靈活運用理化題的解題方法是獲得高分的基本保障。

9、淡化考試,不要過分關(guān)注,過分提醒,像平常一樣作息、生活,到臨考試適當(dāng)玩樂、游戲有助于減緩壓力。

10、考完一門不要和同學(xué)對答案,立刻投入到下一門的準備中去。

小編總結(jié)

中考是同學(xué)們成長的必經(jīng)之路,也是同學(xué)們升高中的必考之試。以上就是小編為同學(xué)們整理收集的,關(guān)于中考難度的詳情,以及如何調(diào)整自己的心態(tài),減少心理壓力的技巧方法。其實同學(xué)們只要跟著老師的節(jié)奏,認真復(fù)習(xí),不消極怠工,中考也是不難的!祝同學(xué)們中考大吉,取得一個好成績!

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