2020年南充中考體考成績查詢

體考考試項(xiàng)目

1. 跑步類體育考試項(xiàng)目
長跑：男生：長跑1000米、女生長跑800米;
短跑：男生女生均為50米;
2.游泳類的考試項(xiàng)目
男生女生均為200米游泳;
3.第三類考試項(xiàng)目
立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、跳繩、引體向上(男)、仰臥起坐;
4. 第四類考試項(xiàng)目
籃球、排球、足球
注意事項(xiàng)：每位考生必須參加全部4類項(xiàng)目的考試。可在上述各類項(xiàng)目中各選擇一個(gè)自己擅長的項(xiàng)目作為考試項(xiàng)目，項(xiàng)目一經(jīng)選定后，不得更改。

中考體考規(guī)則

一、坐位體前屈
(一)考生赤足、兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在測試底板上，兩腳分開約10—15厘米。
(二)上體前屈，兩臂伸直向前，用兩手中指尖逐漸向前推動(dòng)游標(biāo)，直到不能前推為止，此時(shí)，中指尖不能離開游標(biāo)。
(三)每人測試兩次，測試值以厘米為單位，精確到小數(shù)點(diǎn)后一位，兩次測試值取最大值作為測試結(jié)果。測試時(shí)，考生不能留長指甲，中指尖不能離開游標(biāo)，身體前屈兩臂向前推游標(biāo)時(shí)兩腿不能彎曲，手臂向前推動(dòng)游標(biāo)時(shí)必須平緩、勻速，違者為犯規(guī)，如果有一次犯規(guī)，按未犯規(guī)的測試結(jié)果作為測試成績;如果考生不服從考務(wù)員的指令，兩次測試均故意犯規(guī)，則所考成績無效，以及格分作為考生成績。
二、立定跳遠(yuǎn)
(一)考生測試時(shí)可以赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋測試。
(二)考生兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不能踩線。男生、女生起跳線不同，平時(shí)能跳過2米的女生考試前應(yīng)告訴考務(wù)員，然后從男生起跳線起跳。
(三)兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作。
(四)著地后，立即向前走出測試區(qū)，繞回起跳線準(zhǔn)備下一次起跳。
(五)每人測試三次，測試值以厘米為單位，不計(jì)小數(shù)。三次測試值以最大值作為測試結(jié)果。
(六)起跳時(shí)腳尖踩線(包括因墊步、連跳等動(dòng)作引起的腳尖踩線)為犯規(guī)，成績?yōu)榱?著地后，向后退，以后退后的落腳點(diǎn)為著地點(diǎn)測量，如果退到無效測試區(qū)，成績?yōu)榱?如果三次測試成績均為零，考生跳第四次，以本次成績扣3分作為考生最終測試成績。如果考生三次犯規(guī)后，第四次仍犯規(guī)，則所考成績無效，以及格分作為考生成績。

小編總結(jié)

體考一般都在中考的前面，但體考是屬于中考的必考內(nèi)容。雖然體考的分?jǐn)?shù)占比沒有文化科目的占比那么大，但是體考分?jǐn)?shù)也是有要求的，也許就是體考的成績和別人相差的幾分就讓你與理想的學(xué)校失之交臂。希望小編的這番話可以引起大家對體考的重視，找找空余時(shí)間加強(qiáng)大家的的身體。不光考試成績可以提高，我們的身體素質(zhì)也會(huì)得到增強(qiáng)。