綿陽中考志愿怎么填報

很多父母是沒有填報志愿經歷的，所以也不能指導自己的孩子，這時候通過網絡來找到填報志愿的方法是很重要的，其中一些技巧可以讓你有不一樣的選擇，對以后學業的提升也更有前瞻性。下面小編簡單介紹下中考志愿的填報方案，僅供參考。

中考志愿填報方案

1、了解學校辦學特色和優點

在填報志愿時，除了要看各個學校歷屆的分數線之外，還要考慮一下其他因素?？忌梢韵葘⒏鱾€學校的特點進行了解分析，再結合自身的發展潛力，弄清楚“怎樣的學校是適合自己潛力發展的”，例如文科見長或是更喜歡文科的學生可以填報以文科著稱的學校，若是擅長文科的學生因報考不慎而進入了一所側重理科的學校，那么今后的學習生活可能比較被動，三年的高中學習生活是很長的時間，更將影響以后報考大學的方向。

填報志愿時，專家建議分散填報，“不要故意集中在某幾個學校上，最好分散選擇學校，否則那些熱門學校的分數會水漲船高。”此外，外區縣的示范性學校也是可以考慮的，一些好的外區縣示范性學校，同樣擁有較強的師資和良好的硬件環境，卻因為距離的問題而成為冷門，而大部分學校都是可以住宿的。

2、考慮交通等全方位因素

當然，交通也不能說不是個問題。倘若一些市區的學生填報了郊區的沒有寄宿的學校，那問題就大了，來回路上擠公交遭罪不說，耽誤時間更是影響學習。所以在填報時一定要考慮周全，家長要幫助孩子收集全方位信息。

3、志愿填報“五要”“四不要”

什么叫“分數優先”、“志愿優先”?所謂分數優先，不管志愿填寫位置，只有分數達標才能被錄取。例如：統一志愿。志愿優先：根據志愿填報的順序，取志愿填報在先的考生，例如：推優生。

在填報志愿過程中，討論、填寫志愿時間不宜拖得過長，以免影響孩子正常的學業和考試心態。在這段時間，要注意創設良好的家庭氛圍，掌握“五要”原則 情緒要穩定，家庭氣氛要溫馨，對孩子要說“盡力就行”，飲食衛生要搞好，幫助孩子檢查考試用具是否備齊。注意“四不要”——不要規定孩子考什么中學、不要規定孩子考多少分、不要過多討論報考志愿的事、不要對孩子的成績問個不停。模擬考試分數僅做參考，還需參考平時穩定的學業水平。成績高，保持自信同時不要過于樂觀。成績低，發揮失常，要擺正位置，恢復自信，相信自己的上升空間比別人大。

中考飲食方面需要注意哪些

1、需多喝水

每天要保證1500ml-2000ml的攝入量，充足的水分可確保血液循環順暢，這樣大腦工作所需的氧才能得到及時供應，切忌以喝飲料代替喝水。中考體育飲水也有講究，一般要少量多次飲水，不要等口渴了才去飲水。在測試前不要大量的喝水，可在各個測試項目前后象征性地喝一口水，潤潤喉，放松心情。

2、需多吃果蔬

中考體育考前天氣比較熱，人容易上火，多吃水果不僅能補充各種營養素、維生素及礦物質，還能有效防止上火。一般膳食里蔬菜每天保持300克-400克，水果每天保持100克-200克。蔬菜水果中，綠色和橙黃色是最佳食物，可以多食用。

重點高中院校不是每一個學生都有機會可以就讀的，考生要有很高的成績的，再者填報志愿也要合適才行。在志愿填報時，考生要注意院校的選擇問題，可以多和父母量一下，問問老師同學，上網查查今年中考錄取情況，保證自己選擇好的學校。