沒有人的一生是一直一帆風順的。大家都會經歷很多不同的磨難,但是在面對它的時候,一定不能抱有退縮的心態,因為逃避是沒有一點作用的,事情還會越拖越嚴重。這種時候只有勇往直前的應戰才是最好的應對方法,做什么事情都可以給自己多一些的心理暗示,相信自己都能行。只要付出了努力,就一定會有回報。下面為大家帶來邯鄲2021年中考重點線預測相關信息。
2020年河北邯鄲中考分數線
第一批次:市一中:540分、市二中:502分、市三中:502分、市四中:502分、致遠中學:538分、趙都中學:490分、田家炳中學:490分、翼南中學:490分
第二批次:邯山區一中:475分面向邯山區外的主城區學校、邯山區一中:440分面向邯山區的學校、衡水第一中學邯鄲分校:480分、邯鄲市弘文中學:480分、邯鄲市卓越中學:470分、七色光開陽中學:470分、創a教育集團遠航高中:470分、二中教育集團七中校區:450分。
第四批次:三中教育集團鋼苑中學校區:450分、四中教育集團建安中學校區:450分
第五批次:一般高中及特長生:370分、建檔線:350分
注:控制線為每所普通高中在主城區的最低控制線。
每所普通高中時間錄取分數線:公布省級示范普通高中學校實際招生錄取分數線,即在最低控制線以上分配給每所初中學校推薦生計劃和考生所在初中學校的中考成績及考生志愿由高到底確定。
民辦普通高中以各校的招生計劃、報志愿人數及實際招生錄取確定。
中考前怎么飲食
1、在中考期間,要想保持旺盛的精力和充沛的體力,一日三餐很重要。主食不要過于精細,最好是以粗糧為主的米面混合食物。
2、不少家長會花樣百出地為考生調整飲食,營養專家時啟國表示,健康熟悉的食物最利于放松考生心情。同時,對食物的攝入要比平時適當地減少,以七成飽為宜,因為考生在緊張疲勞時,胃腸的排空能力較平時弱,少食、多餐有助于減輕考生的緊張與疲勞,也有助于減輕胃腸的壓力。
3、食物的安全性遠比食物的營養更為重要,以自己在家煮食為最佳,如果消化不好可以將水果和蔬菜打成泥狀。
4、油炸食品,包括中餐的油炸食品如油餅、油條、油炸糕等。動物性油炸食品如炸雞、炸魚等,包括一些洋快餐、炸薯條等等,都不能作為一餐的主菜主食,因為這些食品不但會增加腸胃的負擔,還會影響下一餐的食欲和吸收。
5、在蔬菜中,韭菜、芹菜、洋蔥等刺激性食品不利于考生食用。
6、考試期間,考生不適合大量食用粗糧,因為粗糧會延長胃排空的時間。
7、不宜食用太多甜食,如奶油蛋糕、冰激凌、巧克力等,會產生胃管反流和反酸。
8、不要迷信目前市場上的保健品,因為目前還沒有足夠確定性的證據證明,保健品可以提供對考生智力、身體的有益幫助,還是以自然的食品為最好。
9、很多家長認為核桃、芝麻、瓜子對孩子健腦有好處,但這些食品在短期集中服用不僅起不到健腦作用,還會因油脂含量比較高,導致考生上火,所以每次食用不應超過25克。健腦益智的營養也能從很多天然食品中攝取,比如:魚類、蝦類、貝類、牛奶類、豆類、蛋類(特別是蛋黃)、香菇、蘋果、柑橘、海帶、胡蘿卜和花菜等。
10、考試期間如果天氣較熱,考生體液的流失也比較大,補充水分至關重要(溫開水或礦泉水)。
11、中考期間,學生腦力、體力消耗較大,要保證優質蛋白質的供給。因為蛋白質不足易導致人體疲勞,蛋類、牛奶、魚肉類和豆制品不可缺少。此外,當人處在緊張狀態時,維生素C的消耗會增加,新鮮蔬果是維生素和無機鹽的良好來源。
12、把握用餐的時間,最好在考試前一個半小時用餐完畢,否則會導致過多的血液用于消化系統,使大腦相對缺血,影響大腦功能的發揮。飯菜要清淡衛生,可選用高維生素、高熱量的食物。
小編總結
同學們對于重點線的預測一定是十分關注且好奇的。其實重點線沒出的時候,大家可以去網上查詢歷年的錄取分數線,但是歷年的分數只會有一個參考作用,因為每年中考的題型、難易度都會有一定的改變,分數也會隨著題的難易度所改變,題簡單一些,錄取分數線就會上漲;題難一些,錄取分數線也會隨之降低的。只要你的成績能穩住,保持著那個程度,還是有很大的可能性考上的。