近年來，許多地區都進行了高中入學考試的改革。改革后，學生被告知，想讀一所好中學并不是外語入學考試的好工作。如果想讀一所好中學，不僅要注意語言的數量，還要注意體育和其他學科。不僅取決于測試結果，還取決于通常的結果。換句話說，如果您想進入一所高中，就必須賺取一個積分和一個積分，當然包括運動積分。下邊為大家帶來渭南中考體育考試成績查詢的方式。
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渭南中考體育考試分值
體育考試成績總分變更為60分，其中，平時考核成績占15分(體育課成績9分，《國家學生體質健康標準》測試成績6分)，現場統一考試成績占45分。體育考試成績計算公式為：體育考試成績﹦平時考核成績﹢現場統一考試成績，現場統一考試成績計算公式為：現場統一考試總分(滿分45分)=[項目1(滿分100分)+項目2(滿分100分)+項目3(滿分100分)]÷3×45%，體育考試最終成績記入初中畢業學業考試總分。
中考體育注意飲食方面
需多喝水
每天要保證1500ml-2000ml的攝入量，充足的水分可確保血液循環順暢，這樣大腦工作所需的氧才能得到及時供應，切忌以喝飲料代替喝水。
中考體育飲水也有講究，一般要少量多次飲水，不要等口渴了才去飲水。 在測試前不要大量的喝水，可在各個測試項目前后象征性地喝一口水，潤潤喉，放松心情。
需多吃果蔬
中考體育考前天氣比較熱，人容易上火，多吃水果不僅能補充各種營養素、維生素及礦物質，還能有效防止上火。一般膳食里蔬菜每天保持300克-400克，水果每天保持100克-200克。蔬菜水果中，綠色和橙黃色是最佳食物，可以多食用。
中考體育考試中長跑注意事項
呼吸方法的掌握
中考體育中長跑過程中，人體消耗能量大，對氧氣的需要量也大，因此，掌握正確的呼吸方法是很重要的。中長跑途中，為了加大肺通氣量，呼吸時采用口鼻同時進行呼吸的方法。
呼吸節奏應和跑步節奏相配合，一般采用兩步一呼、兩步一吸，或三步一呼、三步一吸。呼吸時要注意加大呼吸深度。
中考體育中長跑戰術
身體素質不是很突出的考生，可采用跟隨跑戰術：出發后，始終跟隨在領先者或小集團后面，力爭在最后沖刺階段超過對手，率先通過終點。
小編總結
總而言之，在素質教育的大環境之下，中考體育考試成績直接影響著初中生的最終成績，十分重要。因此，各位初中體育教師要在教學中深刻地認識到體育教育的重要性，注重對學生進行技能型的培訓，提升學生的體育綜合素養。只有這樣，初中生對體育學習才能提起重視，他們的體育考試成績才有可能得到有效地提升。
