家長總是希望孩子可以進入最好的高中，接受更為優質的高中教育，但越好的高中往往有越高的門檻。如果家長沒有認清現實，不根據孩子的實際情況填報志愿，而是盲目追求好高中，反而會導致孩子中考落榜。因此，家長在幫助孩子進行志愿填報的時候，一定要對孩子有準確的定位，了解孩子的學習水平，從而根據實際選擇學校。
中考技巧和方法
1.選擇題做完就填答題卡
這是針對考試會有答題卡的科目，為避免非智力因素失分，一般做完選擇題就填答題卡。這時填答題卡心態較平靜，不會因為擔心時間不夠而出現涂寫錯位的情況，避免在最后時間較緊的情況下因匆忙而涂錯、涂串或是沒有涂完而造成遺憾。
2.考前看相關資料轉換思維
考英語前最好看看復習資料，并不是要記住什么知識點，而是讓大腦提前進入狀態。而數學試卷對一些學生來說比較發怵，建議大聲朗讀下一門科目的課本，可驅使自己進入狀態，效果不錯。
3.遇事都往好處想
看大題時，先不想該怎么做，只是看它如何表述，甚至跟自己說“這題我會做，第一問認真看就能做對”，讓自己有一個平和的心態答題。
即使是弱科，我們也要知足常樂：我只要把會做的都做上。在一場考試中把會的都做對其實就是很好的發揮了。
時刻給自己打打氣，阿Q一下，這樣把對自己的期待放低一些，心態就平穩了，也就高興了，這可以使得思路更順暢，而超水平發揮也就很正常了。
4.別看他人的做題速度
考場上不要左顧右盼，觀察別人做題的進度，萬一人家比自己快，會給自己壓力。
在考場上和比較熟悉的老師、同學可以主動打個招呼。即使是不認識的老師，也可問候一聲“老師好”，一般老師都會像老朋友似地回以微笑，這可以緩解緊張的情緒。
這一些方法和措施都是很有助于調節考試心態與考試情緒的。
有心理學家研究證明，人在平穩或是心情高興的時候，智商最高，情商也不錯，更容易發揮出自己的高水平來。
5.作文可從試卷中找靈感
做題就像交朋友，每一道試題就像一位陌生的朋友，你第一次見他，或許不認識他，但通過我們的聯想和遷移可以找到與其有關的其他題目，這樣就像我們要了解一個人先了解他周圍的朋友一樣。
如果作文實在是沒有靈感，可以翻下前面的閱讀甚至選擇題，你需要的只是一個突破口!
6.答題要冷靜，巧用考前5分鐘
這個問題是涉及到考試策略與方法的，對于每一學科的考試，我們都應該有自己的考試策略和答題風格。
即考試時間的規劃，答題的原則，遇到問題時的心理準備與應對方法、如何調節自己的在答題方案等等。
計劃不如變化快，我們的計劃要隨著試題的難易程度隨時調整，目的是在有限的時間里有質有量的完成每一道試題。
要隨機而動，在發卷后的5分鐘里，要先瀏覽一下第二卷的試卷結構和試題的分布、難易程度等等，初步制定出本試卷的答題計劃和答題順序。
先易后難，先熟后生，這就要充分利用這5分鐘，做很好的規劃。只有這樣才不至于把難度較大的先做而浪費了時間和精力。
中考志愿填報方法
2、考慮交通等全方位因素
當然，交通也不能說不是個問題。倘若一些市區的學生填報了郊區的沒有寄宿的學校，那問題就大了，來回路上擠公交遭罪不說，耽誤時間更是影響學習。
3、志愿填報“五要”“四不要”
什么叫“分數優先”、“志愿優先”?所謂分數優先，不管志愿填寫位置，只有分數達標才能被錄取。例如：統一志愿。志愿優先：根據志愿填報的順序，取志愿填報在先的考生，例如：推優生。
在填報志愿過程中，討論、填寫志愿時間不宜拖得過長，以免影響孩子正常的學業和考試心態。在這段時間，要注意創設良好的家庭氛圍，掌握“五要”原則 情緒要穩定，家庭氣氛要溫馨，對孩子要說“盡力就行”，飲食衛生要搞好，幫助孩子檢查考試用具是否備齊。注意“四不要”——不要規定孩子考什么中學、不要規定孩子考多少分、不要過多討論報考志愿的事、不要對孩子的成績問個不停。模擬考試分數僅做參考，還需參考平時穩定的學業水平。成績高，保持自信同時不要過于樂觀。成績低，發揮失常，要擺正位置，恢復自信，相信自己的上升空間比別人大。
小編總結
每年中考的招生政策都會不一樣，學校往往會根據中考人數和學校情況調整，從而公布最新的招生簡章。很多家長沒有認真考察，往往都是以去年的標準來選擇志愿，而這容易出現紕漏，導致孩子考不上。因此，家長要認真考察考試規則和錄取規則，了解最新的變化和調整，提前做好準備。此外，家長還需要關注目標學校的情況，了解招生簡章，準確判斷今年錄取分數線的變化，從而為孩子做好準備。
