同學們在填寫志愿的時候，在所選報的院校和專業，是要根據同學們的志向、愿望、愛好、個性和能力等因素的綜合反映。填報志愿實際上也是同學們與院校之間的一種“雙向選擇”一方面考生通過填報志愿，表達自己的愿望即向往何種院校、喜歡什么專業等;對于同學們來說是非常重要的。
中考四步走估分技巧
(一)估分“宜緊不宜松”
中考時身體、情緒、心理因素及臨場發揮都會直接影響中考成績，因此考生在估分時一定要考慮這些因素。
(二)估分別受心理因素影響
從往年考后估分情況看，造成估分較大誤差的原因，主要是考生在估分時會收到一些心理因素的影響。
(三)三次成績加權求和可算估分
估分結合一模、二模成績更保險。越接近中考，考生的模擬考試成績會越貼近實際中考。因此兩次模擬考試的成績可作為考生實力的參照基點。
(四)謹防有學校為留生源故意壓分
通常不同學校對待估分的做法不同。有的學校由學生估分，老師核實，確定估分結果，這樣得到的結果比較客觀。
中考志愿填報最佳方法
1、根據預估的成績及相關招生政策來篩選合適的目標學校;
2、根據目標學校的近年分數線，有梯度地進行填報;
3、特別需要注意的是，考生填報的志愿一定要合理，有梯度，建議按照“一沖、二穩、三保底”的原則進行填報，即第一志愿可以沖自己理想的學校，第二志愿可以填報最有把握考上的學校，第三志愿填報保底志愿，確保自己能夠被一所高中學校錄取。
中考生面臨升學的壓力，學習的任務很繁重，初三下學期一定要用有限的時間爭取成績的最大提升。
中考志愿填報基本步驟如下：
1、研究政策。要把招生政策研究透，尤其是新的政策，例如今年名額分配的政策。
2、排名預估。根據一模情況預估孩子區排名和校排名。一般裸分排名都可以查到，但是要考慮加分和體育的影響，加分可以在教育考試院查公示名單，另外，填志愿時體育成績都出來了。
3、成績分析。分析孩子一模試卷和得分，看孩子是否還有潛力，或者是否一模是超水平發揮，然后對排名預估進行合理調整。這個很重要，很多家長也往往忽略這一步。
小編總結
中考前的幾天，如果真的緊張，不妨聽聽舒緩點的音樂，舒緩一下那緊張的心情。如果聽歌不行，還可以利用周六日出去玩玩，把一直繃緊的心弦松下來。中考前心態要調整好初中三年，經歷過無數次大大小小的考試，其實面對中考時真的沒必要去緊張，就當中考是一個嚴格點的考試就行了。
