2019年貴陽中考時間
貴州省教育廳公布《關于2019年全省初中畢業生學業(升學)考試和普通中小學招生入學工作的通知》，今年貴州省中考時間統一為6月21日至23日，考試后15日內公布考試成績。具體安排如下：
通知中指出，2019年，貴州省初中畢業生學業(升學)考試工作總體政策、科目設置、考試方式與2017年保持一致，不作調整。考試科目仍為：語文、數學、英語、綜合理科(理化合卷)、綜合文科(政史合卷)、體育6個學科。
其中，綜合文科(政史合卷，權重各為0.5)實行開卷筆試，其他科目均為閉卷。體育考試按照《貴州省教育廳關于印發〈貴州省初中畢業生學業(升學)體育考試工作實施方案(修訂稿)〉的通知》(黔教體發〔2008〕311號)執行，時間由各地妥善安排。
語文、數學、英語、綜合理科(理化合卷)、體育考試成績按分數呈現，語文、數學、英語各150分，綜合理科150分(物理90分、化學60分)、體育50分，總分650分。綜合文科成績按等級呈現，分別為A(優秀)、B(良好)、C(合格)、D(不合格)四個等級，不得以分數形式計入中考總分。
中考考前應該注意哪些?
1：眼高手低。
不愿意親自動手進行各科復習內容的自我整理、自我歸納、自我梳理
許多同學總以參考資料上面已系統化整理好復習內容為借口，不愿意動手做扎實細致繁重的復習內容系統化的整理筆記。“紙上得來終覺淺，要知此事須躬行”。自己動手整理的系統化知識筆記是自己的腦力思維結晶，深扎在大腦深處，與大腦神經元記憶系統鉤鏈成網，潛意識對其有感性的“親切”熟知感，豈止是看參考書上他人代勞整理出來的內容所能與之相提并論的。
2：未能及時做好復習信息的反饋匯總
復習中的錯題、疑問、焦點、疏漏、遺缺等反饋錯源信息都是很寶貴的增分“礦源。針對錯源信息進行自我補救式強化復習，可以把時間、精力用在刀刃上，防止做過多的無用功。
3：不善于制訂科學的小計劃
時間安排不當，缺乏小計劃，自我復習東一榔頭西一錘，漫天撒網，沒有階段性復習目標。或者自我支配時間安排過緊，缺乏彈性、機動性，是小計劃失敗的通因。緊跟著老師走是“大鍋燴”，自己的小計劃是“小勺喂”、“大鍋燴”要吃飽，“小灶菜”要喂好。制訂一份留有時間彈性的小計劃是每一位考生應切實考慮的。
4：沒有養成好的心態
每日自我暗示、自我調節、以進入自信、樂觀、向上的積極學習心態的好習慣
科學家們做過這樣一個實驗：在演員大腦的特定部位貼上微電極，然后按內容不同要求演員們表演各種電影情節。當他們演出與灰色、無精打采、消極、沮喪、憤怒有關的情節時，實驗監測儀顯示腦啡肽的含量隨之降低，當劇情進入歡樂、健康、愉快、喜悅、自信、愛情的內容時，腦啡肽的含量也隨之上升。腦啡肽是調學習心態的天然快樂劑。養成積極樂觀的積極學習心態有利于大腦分泌腦啡肽的增加。
中考考前如何緩解壓力
善于科學安排時間
學生在一天或一周內的不同時間段的學習效率和疲勞情況是有差異的。如上午的二、三節課為效率最高時期，而第四節課是較為疲勞的時期;一周中的周二、三、四為最佳學習日，周一和周五、周六為思想容易渙散、情緒波動的時期。
我們要注意各科學習時間的合理搭配，做到文理相同、抽象性為主的學科和形象性為主的學科交替、腦力活動與體力活動交替、內容多的與內容少的學科交替，使神經活動得到調節，減輕大腦的疲勞程度。
治愈系音樂療法
治愈系音樂療法是心理療法中的一種，它能夠通過心理作用影響人們的情緒與行為，從而達到促進健康和消除疲勞的目的。
當我們在學習間隙或學習之后，可以通過聽音樂來達到消除疲勞的目的。但所聽的音樂必須是"純音樂"，也就是沒有歌詞的優雅的音樂旋律。如貝多芬的《田園交響曲》、海頓的組曲《水上音樂》等。音樂中如果帶有文字的話，文字信息將進入大腦，會導致大腦得不到充分的休息。另外，在聽音樂時，不要邊聽音樂邊思考其他問題，應該盡可能的陶醉在音樂之中完全的休息，只有這樣才能使學習疲勞得到徹底的消除。
小編總結
天生我才必有用，千金散盡還復來。失敗，怕什么，有信心撐腰，下次可以做得更好；失落，怕什么，有努力相伴，陽光依舊燦爛；失意，怕什么，面對困難不怕，泰山也在腳下。在生活中，難免挫折連連，主要是保持心態，有信心就是嶄新一天！要是你的心本來就在燃燒，那么一旦需要，掏出來就可以當火把。小編希望同學們要堅定的相信自己可以在中考中取得優異成績，并且為此好好努力。
