2019年貴陽中考網(wǎng)上報名系統(tǒng)
貴陽教育信息網(wǎng)http://jyj.guiyang.gov.cn/
貴陽市招生考試管理中心http://www.gyzkzx.cn/
（一）上網(wǎng)報名操作
各區(qū)（市、縣）、各報名學(xué)校的報名工作統(tǒng)一在“貴陽市中考中招管理服務(wù)平臺——報名管理系統(tǒng)”上進(jìn)行操作。市招考中心統(tǒng)一分配報名專用賬戶及賬戶密碼，各區(qū)（市、縣）招辦、各報名學(xué)校在連接互聯(lián)網(wǎng)的報名專用電腦上登錄報名賬戶、輸入密碼，根據(jù)報名流程實施報名操作。各區(qū)（市、縣）招辦、各報名學(xué)校必須明確專人保管報名賬戶、和登錄密碼，并在首次登錄賬戶后立即修改密碼并妥善保管。賬戶及密碼專管人員必須本單位的在編在職人員。
（二）考生基本信息
考生報名基本信息字段為：1.報名號；2.姓名；3.出生年月;4.性別; 5.班級；6.考生類別（應(yīng)屆生或往屆生）; 7.報考類別（默認(rèn)為升學(xué)考試）；8.民族（漢族或少數(shù)民族）；9.戶籍［分云巖區(qū)、南明區(qū)、花溪區(qū)、烏當(dāng)區(qū)、白云區(qū)、清鎮(zhèn)市、息烽縣、修文縣、開陽縣、原小河區(qū)、觀山湖區(qū)、省內(nèi)、省外、其它，共14類］; 10.非貴陽市戶籍生待遇（同城待遇或非同城待遇）; 11.體育過程管理評價成績; 12.體育考試選項（共2項）；13.聯(lián)系地址；14.聯(lián)系電話（手機(jī)、座機(jī)）；15.身份證號；16.貴陽戶籍生是否在本校連續(xù)就讀初二、初三；17. 是否體育免試；18.學(xué)籍號（19位）。
（三）考生報名確認(rèn)
各報名學(xué)校運用“貴陽市中考中招管理服務(wù)平臺——報名管理系統(tǒng)”打印《貴陽市中考考生報名基本信息采集校對表》，校核無誤后或修改核對無誤后，通過“報名管理系統(tǒng)”電子攝像功能現(xiàn)場采集報名考生照片，錄入考生體育中考選項信息后打印《貴陽市中考考生報名基本信息確認(rèn)表》按欄目簽字確認(rèn)。各報名學(xué)校要在規(guī)定時間內(nèi)將本校學(xué)生中考報名信息匯總表紙質(zhì)文檔（加蓋公章）、電子文檔交各區(qū)（市、縣）招辦，各區(qū)（市、縣）招辦在規(guī)定時間內(nèi)將匯總審核無誤的紙質(zhì)檔（加蓋公章）、電子檔交市招考中心。中考報名數(shù)據(jù)一經(jīng)上報，不再更改。
食物快速提高學(xué)生記憶力
核桃與洋蔥：
核桃是健腦干果，核桃仁中含有的營養(yǎng)成分可彌補(bǔ)素食者飲食中所缺少的鐵、鋅、鈣等微量元素和亞麻酸。是良好的天然營養(yǎng)補(bǔ)充劑。初三學(xué)生中考前常吃它有助于使人長時間集中注意力提高記憶力。
洋蔥中有效成份能夠稀釋血液，改善大腦的血液供應(yīng)，并能消除心理疲勞和過度緊張。初三學(xué)生中考前每天吃半個洋蔥就能起到良好效果。
橘子與檸檬：
橘子含大量維生素A、B1和C，屬于堿性食物，可抵消大量酸性食物對神經(jīng)系統(tǒng)造成的危害。
在初三學(xué)生備考期間適量吃些橘子，能醒腦和促進(jìn)記憶力。同樣，檸檬、廣柑、柚子也有類似作用。
胡蘿卜和菠蘿：
胡蘿卜能加快大腦的新陳代謝，能提高記憶力。菠蘿含豐富維生素C與微量元素錳，低熱量。常吃有醒腦、生津作用，能提高記憶力。
增強(qiáng)學(xué)生記憶力的小竅門
握拳
如果初三學(xué)生在學(xué)習(xí)中記不起東西，用力攥緊拳頭。正確的握拳姿勢可以顯著提升大腦提取信息的能力有效提高記憶力。研究顯示，如果你是右撇子，在試圖回憶起一件事之前你應(yīng)該 右手握拳。然后你開始回憶，并握起左拳(左撇子則相反)。保持這樣的姿勢呆一會，研究發(fā)現(xiàn)握緊拳頭45秒就會有很好的效果。
鍛煉
我們不得不承認(rèn)，科學(xué)認(rèn)為鍛煉在解決任何問題上都很重要，記憶力也不例外。身體活動加強(qiáng)腦的活躍和供氧程度，甚至也許還可以促進(jìn)大腦中負(fù)責(zé)記憶的細(xì)胞 的成長。一項研究發(fā)現(xiàn)，初三學(xué)生在輕度運動之后能更好地回憶起事情。一陣簡短的快走就能達(dá)到這樣的效果，但長期堅持更加有效：另一項研究發(fā)現(xiàn)女生在堅持鍛煉 6個月后語言和空間記憶力都會顯著提高。
嚼口香糖
如果你需要把一件事記住約30分鐘，試試嚼口香糖。研究發(fā)現(xiàn)人們在嚼口香糖的時候，視覺和聽覺記憶都更好。這只是因為嚼口香糖能讓人們保持并提高注意力。
小編總結(jié)
有些事情不是看到希望才去堅持，而是堅持了才會看到希望。無論如何選擇，只要是自己的選擇，就不存在對錯后悔。過去的你不會讓現(xiàn)在的你滿意，現(xiàn)在的你也不會讓未來的你滿意。所謂一個人的長大，也便是敢于慘烈地面對自己：在選擇前，有一張真誠堅定的臉;在選擇后，有一顆絕不改變的心。小編希望同學(xué)們在中考前后都要堅定自己的信念勇往直前。
